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09월 19일(아침 227kcal)

다신등급

혀니J

 1 1 1
  • 2020.09.19 08:53
  • 76
  • 0

09월 19일(아침 227kcal)

아침 227kcal 08:52
탄수화물(2.0%) 7.13 / 349g
단백질(48.5%) 31.07 / 64g
지방(15.7%) 8.30/ 53g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
양상추
(0.25인분, 15g)
 1kcal
로메인 상추
(0.25회, 15g)
 3kcal
양배추
(0.25회, 15g)
 3kcal
적양배추
(0.25회, 15g)
 4kcal
토마토 (중간크기)
(0.75개, 75g)
 10kcal
계란프라이(무염)
(1개, 50g)
 96kcal
스리라차소스
(0.75회, 3g)
 3kcal
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