다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체지방
0냠냠냠0
- 2020.09.12 00:51
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몸무게는 저체중인데 체지방량이 높아서 몸이 예쁘지 않아요
실제 몸무게처럼 보이지 않는 게 스트레스라서 우선 식단에서 탄수화물만 줄여가고 있는데 어디서부터 어떻게 바꿔나가야 할지 모르겠어요
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