간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
9/7 간단 32일차
조이뮤직
- 2020.09.08 13:43
- 47
- 2
빵이 땡길때가 많아서 안내리네요. ㅜㅜ 계속 오르락 내리락... 걍 계속 하는 수밖에 없겠지요. 오늘 저녁은 단백질만 타마시려 해요. 모두 홧팅!
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뮤직님도 퐈이팅!!!^^
빵 드셔도 체중이 많이 증가되지 않으셨네요ㅎ
오르락내리락 하지만 꾸준히 계속 화이팅 하시면 곧 목표에 도달하실듯요
목표도 얼마 안 남으셨네요ㅎ