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복근운동 하기 전 후 75 👉 66

다신등급

꼭돼탈하자

  • 2020.09.05 14:15
  • 7,568
  • 63

복근운동 하기 전 후 75 👉 66

복근운동 하기 전 후 75 👉 66

첫번째는4월 8일 두번째사진은 바로 어제 9월 4일
복근운동 시작한지 약 4개월입니다
제가 하루하루 빠짐없이 복근운동을 한건 아니지만 그래도 지금 사진으로 한번 비교해보니까 꽤 차이가 나네요
요즘 마음이 헤이해지는거같아서 마음 다잡을겸 글써봅니다

마음 단단히 먹고 흰 스프라이트 티에 청바지 입어봤어요!
아직 제가 원하는 몸매는 아니지만.. 그래도 한번 도전해봤어요. 괜찮나요..? 나쁘진않죠?

허리를 더 가늘어지고 싶은데 무슨운동을 해야할지 모르겠네욤ㅠ 추천해주시면 정말 감사하겠습니다!!!

복근운동 하기 전 후 75 👉 66

복근운동 하기 전 후 75 👉 66

똑같은 날짜 사진 비교한거에요
확실히 지금이 더 이목구비가 또렷해졌네요
요즘 화장은 안해서.. 참 몰골이..헿
그냥 이목구비 또렷해졌다 만 봐주세요

현재 66.3이에요
목표는 55인데 곧 머지않았어요...!
97.2로 시작했을땐 솔직히 70키로도 머나먼 까마득한 숫자로 생각됐는데 벌써 66이에요
흔들리는 마음 다잡고 더 열심히 운동하고 식단관리해서 건강해질거에요!!!!

여러분들도 화이팅입니다😘😘

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  • 초보
    흰색회색 2020.09.20 22:05

    대단하십니다 멋져요

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  • 입문
    꼭살당 2020.09.19 11:34

    멋있어요!

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  • 초보
    수링입니다만 2020.09.17 07:40

    모두들 화이팅!!

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  • 초보
    한달안에끝내자 2020.09.15 17:13

    홧팅입니다.,, 저도 다시맘다잡고 운동하러나갑니다!

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  • 입문
    원준엄마 2020.09.15 02:05

    와우~~ 진짜 대단하세요

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  • 초보
    오사카가은마마 2020.09.14 12:27

    와 너무 멋져요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 입문
    kangyoun**** 2020.09.14 12:17

    의지가대단하시네요 저같은 경우는 나이가있어서 더디지만 건강한 몸을 가지려고 꾸준히 하려고요

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  • 초보
    jaeyun22 2020.09.12 22:34

    멋지세요

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  • 정석
    다이어트중2020 2020.09.12 15:13

    멋지세요!

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  • 지존
    여니81 2020.09.11 17:12

    멋지십니다

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