정체기
자연스레
시작일 20.7.2 67Kg목표 45전날 62.7오늘 62.7운동 20층 계단오르기 5회점심 곤약무채비빔밥오후간식 방탄커피저녁 반미 우유한컵
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
우와~!계단오르기 20층을 5회씩이나~~~!!!
계단오르기 힘들죠?? 전 걷는방법이 잘못된건지 계단오르기하면 종아리 알이생겨서 못하겠더라구요ㅜㅡ
홧팅~!!^^
눈부신안녕 티비 보니까 코로나로 계단오르기해서 30kg뺐다고 해서 저도 해보고 있어요^^💕
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우와~!
계단오르기 20층을 5회씩이나~~~!!!
계단오르기 힘들죠?? 전 걷는방법이 잘못된건지 계단오르기하면 종아리 알이생겨서 못하겠더라구요ㅜㅡ
홧팅~!!^^
눈부신안녕 티비 보니까 코로나로 계단오르기해서 30kg뺐다고 해서 저도 해보고 있어요^^💕