다이어트 식단
08월 30일(저녁 317kcal)
딸기JoHa
- 2020.08.30 19:18
- 102
- 0
식사일기를 한달 동안 하루도 빼지 않고 쓰고 있었는데 게시판에 업데이트도 할수 있는 줄 몰랐네요. 함께 으싸 으쌰 하자는 의미로 한번 업데이트해봅니다. 주말 마무리 잘하시고 야식 유혹 잘 참아보아요^^
내용을 입력해주세요.
저녁 317kcal 19:10
탄수화물(2.1%) 6.58 / 310g
단백질(34.6%) 19.74 / 57g
지방(33.7%) 15.86/ 47g
| 무화과 생것 (1개, 83g) | 60kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 83g) | 11kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 103g) | 26kcal |
| 양배추찜 (1인분, 40g) | 9kcal |
| 구운계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기