다이어트 식단
08월 20일( 점심식사 255kcal)
서빅이88
- 2020.08.30 09:45
- 32
- 0
점심 255kcal 21:54
탄수화물(12.9%) 45.91 / 357g
단백질(22.4%) 14.57 / 65g
지방(5.6%) 3.08/ 55g
| 현미밥 (1/2공기, 75g) | 114kcal |
| 잔멸치볶음 (1/2회, 7g) | 23kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 15g) | 3kcal |
| 김 (4장, 4g) | 36kcal |
| 콩자반 (1소접시, 20g) | 63kcal |
| 버섯볶음 (1/4소접시, 22g) | 16kcal |
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