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식단..처음엔 힘들죠ㅠ 운동은 살뺀다 마음먹으면 할 수 있지만, 식단은 살뺀다 생각하면 어려워지고 건강해진다 생각해야 할 수 있더라구요~~ 원하는만큼 감량했어도 어찌보면 평생해야하는 거라서요...다이어트와 건강 유지를 위해^^
맞아요. ^^ 명심하겠습니다.