다이어트 일기
08월 26일 (음식 577kcal, 운동 517kcal)
김알팡
- 2020.08.27 00:19
- 94
- 0
- 음식
- 운동
577/ 800
517/ 135
성공
(605)
점심식사 : 414kcal (71.75%)
| [동원] 쎈쿡 발아현미밥 210g | 172kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 153kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
저녁식사 : 163kcal (28.25%)
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 153kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
운동 : 517kcal
| 줄넘기(시간) | 157kcal |
| 복싱 권투 | 360kcal |
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