다이어트 식단
08월 26일( 점심식사 272kcal)
승리한삶
- 2020.08.26 23:25
- 59
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점심 272kcal 07:09
탄수화물(12.3%) 40.05 / 326g
단백질(20.8%) 12.47 / 60g
지방(14.2%) 7.12/ 50g
| 단호박찜 (1회, 80g) | 52kcal |
| 배추 (1회, 100g) | 12kcal |
| 삶은당근 (1회, 50g) | 27kcal |
| 익힌가지 (1회, 50g) | 33kcal |
| 무장아찌 (1소접시, 60g) | 48kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 대파 (1회분, 60g) | 15kcal |
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