간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
8/24 간단18일차
조이뮤직
- 2020.08.25 09:20
- 46
- 2
어제 점심 건강식. 저녁은 간단히 했더니 오늘 아침 체중이 600g 내려서 기분 좋네요. 간헐적 단식 계속하여 목표 체중 달성하여 유지모드로 주욱 가렵니다! 화이팅!
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간헐적 단식 계속하면서 목표 체중 달성하여 유지모드로 쭈욱~^^ 화이팅!
홧팅~!!!!! 내려갈듯 말듯 갈듯말듯 하면서 조금씩내려가는게 성취감이있는것같아요