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복근운동 매일매일 이운동으로 하고있어요

다신등급

sokkop79
  • 2020.08.22 22:49
  • 1,027
  • 6

https://youtu.be/oXQkJ6K73hQ
아랫배.똥배없애는 복근운동 13분


https://youtu.be/tJXz1hFUBLA
처진뱃살 없애고 11자복근운동 13분

클릭하면 유투브복근운동 동영상 볼 수 있어요

2개의 동영상 복근운동 대략 27분이면 충분해요
설명없이 바로 시작하고 복근운동 저에게 딱입니다 추천해요
저는 아침,저녁으로 하고 있어요

복근운동 매일매일 이운동으로 하고있어요

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  • 정석
    세영616 2020.08.28 14:00

    감사합니당

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  • 입문
    16048gogo 2020.08.27 23:21

    정보 감사요^^

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  • 초보
    하이루야야야 2020.08.26 10:33

    정보 감사해요

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  • 초보
    응응% 2020.08.26 01:00

    저도 한번 도전해봐야겠네요

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  • 초보
    복숭아자몽8 2020.08.24 16:06

    오 추천감사합니다 저도 한번 해봐야겠어용

    답글
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  • 다신
    sokkop79 2020.08.24 16:14

    설명듣고 따라하면 효과가없지요
    무조건 바로보고 오~예따라하며
    복근운동 재밌게 할 수 있고 효과도 좋아요

    답글
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아침 공복 운동했어요

2020.08.26 조회수 : 99
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