다이어트 식단
08월 21일( 점심식사 658kcal)
애랑미인송
- 2020.08.21 17:12
- 87
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점심 658kcal 17:01
탄수화물(7.8%) 27.68 / 357g
단백질(85.9%) 55.86 / 65g
지방(22.5%) 12.14/ 54g
| 코다리찜 (1소접시, 200g) | 276kcal |
| 쌀밥반공기 (0공기, 0g) | 150kcal |
| 미역국 (1인분, 130g) | 46kcal |
| 김 마른김구이 (4장, 4g) | 12kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 71g) | 79kcal |
| 미역줄거리볶음 (1소접시, 96g) | 68kcal |
| 순두부 (1인분, 30g) | 14kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 30g) | 13kcal |
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