다이어트 일기
08월 19일 (음식 202kcal, 운동 213kcal)
혜빈이이잉
- 2020.08.20 01:24
- 36
- 0
- 음식
- 운동
202/ 800
213/ 591
성공
(220)
아침식사 : 19kcal (9.41%)
| [뉴트리아펙트] 52 뉴트리션 컷팅 베이스 녹차 카테킨 | 19kcal |
점심식사 : 138kcal (68.32%)
| 바나나 | 93kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
저녁식사 : 45kcal (22.28%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
운동 : 213kcal
| 줄넘기 | 80kcal |
| 걷기 | 133kcal |
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