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다이어트 식단

08월 19일( 점심식사 541kcal)

다신등급

양갱이y
  • 2020.08.19 22:50
  • 48
  • 0
점심 541kcal 12:32
탄수화물(28.4%) 87.63 / 309g
단백질(32.9%) 18.77 / 57g
지방(25.8%) 12.12/ 47g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
떡만둣국
(1/2그릇, 150g)
 221kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
 50kcal
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