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다이어트 레시피

들깨 순두부 계란탕!

다신등급

바니바니쥬
  • 2020.08.18 12:24
  • 533
  • 2

들깨 순두부 계란탕!

국물은 자박하게해서 간은 소금약간 후추
순두부 먼저 넣고 끓이다가 양파넣고 계란 풀어서 넣고
조금 끓이다가 들깨,파,마늘 넣고 한소끔 더 끓여주고 간 마추기!
영양만점 포만감 굳! 들깨 순두부 계란탕!
아침이나 저녁에 부담감없이 먹기 좋습니당!

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  • 초보
    아리아리양아리 2020.09.01 17:19

    저 오늘저녁 딸아이와 이메뉴에요~ 요건 칼로리가 어케될까요?

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  • 정석
    딴따라님 2020.08.20 11:57

    저도 오늘 도전! 감사합니다!

    답글
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저도 어제부터 시작한 일인입다. 다이어트성공하신분들 기좀주세요~

2020.08.24 조회수 : 146
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