다이어트 일기
02월 22일 (음식 719kcal, 운동 150kcal)
스폰지밥별가
- 2016.02.22 12:14
- 33
- 0
점심식사 : 352kcal (48.96%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [허닭] 오리지널 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 200g) | 259kcal |
저녁식사 : 367kcal (51.04%)
| [정식품] 베지밀B (1팩, 190ml) | 120kcal |
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 150kcal
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 50kcal |
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 100kcal |
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