08월 11일( 운동 494kcal)
| 빠르게걷기 (빠르게, 30분) | 200kcal |
| 슬로우버피 (1세트, 80회) | 240kcal |
| 런지 (1세트, 80회) | 23kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) (1세트, 50회) | 15kcal |
| 플랭크 (보통으로, 240초) | 16kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
통통정은맘
N
치유37
N
이순곰
N
terria
카@8qoalsrud
N