다이어트 식단
08월 10일( 저녁식사 1398kcal)
rubiten
- 2020.08.10 23:27
- 47
- 0
저녁 1398kcal 22:36
탄수화물(60.0%) 242.45 / 404g
단백질(68.5%) 50.70 / 74g
지방(39.9%) 24.75/ 62g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
| 코카콜라 250ml (1캔, 600ml) | 259kcal |
| [한성기업] 크래미 (1회, 100g) | 125kcal |
| 갈치조림 (1회, 100g) | 97kcal |
| 소고기무국 (1/2인분, 100g) | 96kcal |
| 카스테라 (2개, 140g) | 470kcal |
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