다이어트 식단
08월 05일( 아침식사 589kcal)
cys384769^
- 2020.08.05 14:20
- 144
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아침 589kcal 14:19
탄수화물(29.2%) 99.56 / 341g
단백질(35.5%) 22.00 / 62g
지방(25.5%) 13.28/ 52g
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g (1개, 200g) | 300kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 가지볶음 (1회, 100g) | 84kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| [동원] 고추참치 (1캔, 100g) | 130kcal |
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