다이어트 식단
08월 01일( 점심식사 360kcal)
빈맘81
- 2020.08.01 15:58
- 47
- 0
점심 360kcal 15:16
탄수화물(9.4%) 30.52 / 325g
단백질(42.2%) 25.31 / 60g
지방(28.3%) 14.14/ 50g
| 연어회 (1/4인분, 28g) | 41kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 돈까스 (1/4인분, 50g) | 142kcal |
| 냉메밀 (0.1인분, 25g) | 28kcal |
| 치즈돈까스 (0.1인분, 25g) | 72kcal |
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