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다이어트 식단

07월 31일( 아침식사 289kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.07.30 19:30
  • 25
  • 0
아침 289kcal 22:17
탄수화물(14.1%) 41.82 / 296g
단백질(52.9%) 28.55 / 54g
지방(5.7%) 2.56/ 45g
단호박찜
(1회, 150g)
 99kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
[농부애] 노니주스
(1개, 50ml)
 10kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
 8kcal
오징어 데친것
(1인분, 100g)
 103kcal
브로콜리
(1회, 100g)
 38kcal
양파
(1인분, 70g)
 14kcal
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2020.07.30 조회수 : 16
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