다이어트 일기
07월 22일 (음식 1442kcal, 운동 167kcal)
hee144000
- 2020.07.29 14:17
- 38
- 0
- 음식
- 운동
1442/ 1932
167/ 322
성공
(335)
아침식사 : 394kcal (27.32%)
| 감자볶음 | 232kcal |
| [닭신] 닭가슴살 소시지 프랑크 | 162kcal |
점심식사 : 424kcal (29.40%)
| 설렁탕 | 424kcal |
오후 간식 : 60kcal (4.16%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
저녁식사 : 564kcal (39.11%)
| 양꼬치 | 564kcal |
운동 : 167kcal
| 만보걷기 | 167kcal |
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