다이어트 일기
07월 26일 (음식 1071kcal, 운동 498kcal)
Xi0iX
- 2020.07.28 21:40
- 59
- 0
- 음식
- 운동
1071/ 800
498/ 134
성공
(93)
아침식사 : 361kcal (33.71%)
| 쌀밥 | 147kcal |
| 닭가슴살 | 214kcal |
점심식사 : 360kcal (33.61%)
| 쌀밥 | 73kcal |
| 닭가슴살 | 107kcal |
| 닭가슴살 | 107kcal |
| 쌀밥 | 73kcal |
저녁식사 : 350kcal (32.68%)
| [본죽] 단호박죽 | 170kcal |
| 닭가슴살 | 107kcal |
| 쌀밥 | 73kcal |
운동 : 498kcal
| 피트니스 복싱 | 390kcal |
| 걷기 | 108kcal |
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