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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

허리 안아픈 운동 뭐있을까요?

다신등급

아기예린
  • 2020.07.26 13:13
  • 122
  • 1

척추측만증 있어서 그런지 매번 운동하고 나면 허리가 디지게아프네여..ㅠ

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  • 다신
    닉초퍼 2020.07.27 05:38

    코어운동과 자세교정 스트레칭 요가 필라테스등 해보셔요

    답글
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