7.22 식단
아침부터 어지럼증이 있어서 힘 좀 내보려고 며칠전부터 먹고 싶었던 모닝토스트 사와서 따뜻한 커피와 함께 먹었더니 좀 힘이 났어요.^^오전 운동은 못 했어요.ㅜㅜ
점심은 오후 늦게 청국장찌개에 비벼 먹었어요.저녁에 상황 봐서 스트레칭이라도 해야죠.




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아이고, 어지럼증ㅠㅠ 든든히 챙겨드세용~~^^요즘 날씨가 이래서 그런지 ㅠ 운동이고 뭐고 다 귀찮은 날이지만... 오늘도 화이팅입니다!
다음주까지 비소식 있더라구요.ㅜㅜ장마가 길어지는 느낌이에요.다음주 신랑 휴가인데 폭망한거 같아요.😭