7월 18일(금) 공체
운동하진
61.6 (-0.1)어제는 비도 막 쏟아지고, 배도 고프고 해서 저녁 걷기는 패쓰하고 일찍 잤어요.100g 감량했어요.주말엔 증량만 안해도 만족할 것 같아요.모두 행복한 주말 보내세요~~^-^♡
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마자요 증량이 무섭네요~~ ㅠㅠ
맞아요.... 주말엔 증량만 안해도 성공이죠.... ㅋㅋㅋ
제가 사는 지역은 비는안왔는데 너무더워서 운동 또 포기예요 배고플때 운동하는게 괴롭네요.ㅠ
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