체중계가 소숫점 둘째자리까지 나와서 가능한 목표네요 😉
전 에프가 없어서 에프 요리는 잘 모르겠어요. 시댁에서 써보니 차가워진 치킨을 데울때는 좋더라구요.... 😅 생선구울때도 좋았어요. 단 생선 냄새가 에프에 베어들긴 하더라구요.

에어프라이어에 저는 연어 굽는 거 좋아해요 :) 아니면 버섯 구워먹어도 맛있어요!! 팽이 바싹 구워서 먹으면 좋더라구요 ㅎㅎㅎ

ㅎㅎㅎㅎㅎ저두뚱냥님글보다보면 기분좋아져요 ㅎㅎㅎ 자리에앉아서 꼭 키득키득대요ㅎㅎㅎ59.99ㅎㅎㅎ
저는 에어프라이로 생선굽기, 그라탕(모짜렐라치즈녹이기) 하는거같아요 왜 생각나는게 없을까요,, 써먹기는잘써먹는거같은데 ㅎㅎ

ㅎㅎ 뚱냥님0.09키로는 빼시죠?ㅋㅋ보고 제생각이랑 같아서 웃었어요..
에어프라이어 잘이용하긴한데 다이어트음식은 모르겠어요..전 다욧중이라 식구들 요리해줄때많이써서요..
에어프라이도 튀김류는 기름없인 맛이없어요 어떤음식은 소량의 기름을 뿌려야해요 냉동만두,핫도그,군고구마,너겟,냉동빵.. 전 거의 다욧과는 먼 요리네요^^;;;