비포&애프터
30일 아침먹기
모행!
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- 2020.07.14 10:32
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거의 변화가 없지만 체중과 체지방 감소, 근육량, 수분량 증가로 좋은 결과가 있었습니다.
내일도 쭉~~ 갑니다^^
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끈기가 대단하세요~ 운동까지 병행하시면 확 띄는 변화를 보실 거 같네요 ㅎㅎ
대단해요 ◡̈