다이어트 식단
07월 10일( 저녁식사 612kcal)
놀러와02
- 2020.07.10 18:20
- 28
- 0
저녁 612kcal 18:19
탄수화물(26.2%) 82.00 / 313g
단백질(60.1%) 34.23 / 57g
지방(32.6%) 15.67/ 48g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 갈치구이 (1회, 100g) | 192kcal |
| 오이지무침 (1회, 100g) | 72kcal |
| 근대나물 (1소접시, 84g) | 38kcal |
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