규 7월 9일 목요일 / 17회차


오늘 나트륨 섭취가 초과 되었네..!!!!!
내일은 조금 더 클린하게 먹자.
언제쯤 달리기 하면서 욕 안하련지...??
내일이 그날 예정일인데.. 흠..🤔 당분간은 식단 위주로..!!
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