[다신 16기] 미션등록
도전 다신16기 11일차 식단미션
바베베
- 2020.07.09 18:51
- 117
- 5
오늘 먹성이 터졋나와요 ㅠㅠ
점심 치킨가라아게 샐러드
간식 키토빵(밀가루x,설탕x), 프로틴초코바
저녁 톳비빔면+계란2개
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별로 많이 드시지 않은거같아요~~
점심.간식.저녁 다 좋은데요^^
간식 차마 못올리는거 하나쯤 있는데~ 다 올리시는거는 잘하신거에요^^
오늘은 잊고 내일 또 다시 화이팅하세요~^^
많이 드신거 안닌듯한데요~~^^
다이어트 한다고 너무 적게 드시면 100% 요요오고 오히려 지방은 안빠지고 근육만 빠져요~~
적당히 챙겨 드시는게 오히려 좋아요~^^
오늘 따라 간식을 많이 먹어서요 ㅜㅜㅜ