[다신 16기 식단미션] 11일차
아침에 빵 잘안먹는데 아들이 좋아하는 참치샌드위치 했어요.
빵 양쪽에 딸기쨈 발라서
계란프라이 얹고
참치+블루베리+마요네즈 섞은거에
한쪽에만 바나나 깔았어요.
칼로리로 따지면 700정도ㅎㅎ
내가 먹는거는 간단하게 딸기쨈에 계란프라이만~
신랑 표정이 안좋아서 한입 먹어보니 니글거려요~~😛
![[다신 16기 식단미션] 11일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4804/wm_4803596_1594280225_1.jpg)
아침 든든하게 먹으니 자고 싶네요ㅎㅎ
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와~수제샌드위치^^
맛보고 싶네요~~😍😍😍
먹구 싶어요~~^^
맛은 그저그랬어요ㅎㅎ
전 아침에 빵으로 시작하는데~~^^
다음주 서브미션이 걱정이에요~
통밀빵으로 바꿔서 먹으려구요~ㅎㅎ
저두 3주차 밀가루제한식이 걱정이긴해요.
대체 할만한 것들을 생각해둬야 할것 같아요.
요즘 예전에 비해 빵 엄청 드물게 먹고 있는데
확실히 밀가루 잘안먹으니 좋은점이 많긴 하더라고요^^
청포도ㅎㅎ애정가득 밥상이네여!
간단하게 먹을 수 있지만 신랑은 국이나 찌개가 더 좋은가봐요ㅎㅎ
다욧하면서 가족들 식사챙기느라 애쓰셨어요. 차한잔 하고 다시 홧팅해요~~^^
다욧할때 마음다짐이 단단하면 어떤 유혹도 돌처럼 보이지만 그맘이 흐려질때가 이런 상차림 하면서 유혹을 많이 느껴요^^
맛있어보이네요ㅎㅎ