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다이어트 식단

07월 08일( 저녁식사 382kcal)

다신등급

우느
  • 2020.07.08 19:28
  • 91
  • 0
저녁 382kcal 19:26
탄수화물(13.9%) 44.24 / 318g
단백질(43.6%) 25.29 / 58g
지방(22.5%) 11.03/ 49g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
소불고기
(1/4인분, 75g)
 122kcal
상추
(1/2회분, 50g)
 9kcal
꽈리고추볶음
(1/2인분, 24g)
 52kcal
메추리알장조림
(1/2인분, 30g)
 44kcal
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