다이어트 식단
07월 08일( 점심식사 106kcal)
경질캡슐
- 2020.07.08 11:53
- 112
- 0
점심 106kcal 11:33
탄수화물(2.6%) 8.03 / 311g
단백질(20.3%) 11.55 / 57g
지방(7.5%) 3.61/ 48g
| 레드 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| 양배추찜 (1/2인분, 35g) | 8kcal |
| 다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
| 양상추 (1/2인분, 50g) | 5kcal |
| [풀무원] 어린잎스프링믹스 (1회분, 40g) | 10kcal |
| 삶은 닭가슴살 (1/2회분, 50g) | 57kcal |
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