도전 다신16기 10일차 식단미션
한ㄷㅏ
아침으로 오나오!
집밥 도시락☺
단백질로는 단백질 쉐이크 한 스쿱만 퍼서 마셨어요🙂
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
부지런하게 건강도시락도 싸고 good!입니다
오래 할 짓은 아닌 것 같아요😂 감사해요!
귀엽네요ㅋㅋㅋ건강하고 가벼운 식단 좋아요~
그릇이 귀엽죠?ㅎㅎ 만들기도 편하고 먹기 좋은 것 같아요☺
오나오.. 뭔지 몰라 검색했네요 ㅋ 오버나이트 오트밀. 과일과 함께 맛나 보입니다~오늘도 화이팅 하세요^^
저도 예전에 처음 들었을 때는 뭐.. 했었죠ㅋㅋㅋ 오늘도 힘내세요!
그릇이 너무 귀여워요
귀여워서 흰 색이랑 같이 하나씩 샀어요🙂
07월 08일( 아침식사 133kcal)
7/8 수요일 [63.7kg]
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
부지런하게 건강도시락도 싸고 good!입니다
오래 할 짓은 아닌 것 같아요😂 감사해요!
귀엽네요ㅋㅋㅋ건강하고 가벼운 식단 좋아요~
그릇이 귀엽죠?ㅎㅎ 만들기도 편하고 먹기 좋은 것 같아요☺
오나오.. 뭔지 몰라 검색했네요 ㅋ
오버나이트 오트밀.
과일과 함께 맛나 보입니다~
오늘도 화이팅 하세요^^
저도 예전에 처음 들었을 때는 뭐.. 했었죠ㅋㅋㅋ 오늘도 힘내세요!
그릇이 너무 귀여워요
귀여워서 흰 색이랑 같이 하나씩 샀어요🙂