다이어트 식단
07월 07일( 점심식사 705kcal)
반짝반짝501호
- 2020.07.08 03:51
- 135
- 0
점심 705kcal 14:51
탄수화물(18.6%) 61.44 / 331g
단백질(66.5%) 40.56 / 61g
지방(75.6%) 37.78/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 53g) | 78kcal |
| [풀무원] 검은콩 생나또 (1팩, 100g) | 110kcal |
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
| 가지볶음 (1회, 100g) | 84kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 고등어조림 (1토막, 100g) | 142kcal |
| 김 마른김구이 (5장, 5g) | 15kcal |
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