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다이어트 식단

07월 07일( 저녁식사 1198kcal)

다신등급

rubiten
  • 2020.07.07 23:34
  • 54
  • 0
저녁 1198kcal 23:32
탄수화물(37.5%) 151.40 / 404g
단백질(57.0%) 42.15 / 74g
지방(53.4%) 33.11/ 62g
전복죽
(1인분, 800g)
 591kcal
전복
(1회분, 100g)
 79kcal
카스맥주
(1잔, 500ml)
 185kcal
등심스테이크
(1인분, 100g)
 343kcal
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