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다이어트 식단

07월 04일( 저녁식사 962kcal)

다신등급

tears631
  • 2020.07.04 17:12
  • 60
  • 0
저녁 962kcal 17:06
탄수화물(15.8%) 54.90 / 347g
단백질(96.8%) 61.93 / 64g
지방(86.3%) 45.75/ 53g
[카스] 캔맥주
(1캔, 355ml)
 152kcal
귀리밥
(1밥공기, 100g)
 135kcal
쇠고기 안창살
(1회분, 70g)
 142kcal
척아이롤
(1인분, 200g)
 442kcal
고추장찌개
(1인분, 80g)
 82kcal
쌈장
(1종지, 5g)
 9kcal
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