[다신 16기] 미션등록
[다신 16기 식단미션] 6일차
줌바둘리짱
- 2020.07.04 10:58
- 98
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간식으로 자주 먹는 병아리콩이에요.
과자 대용으로 먹기 시작했는데 너무 고소하고 착한 간식이에요.
특히 가장 좋은 점은 다욧으로 식사량이 적으면 변비 올 수 있는데 병아리콩 100g씩 매일 먹다보니 1일 1똥 하고 있어요.^^
![[다신 16기 식단미션] 6일차](https://data.0app0.com/diet/Board/4793/wm_4792151_1593860288_1.jpg)
아이들도 잘먹는데 특히 3살 막둥이가 잘먹어요~!!💕
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삶아 먹는건가요?
조리법 좀...알려주세요~^^
10시간쯤 불렸다 1시간쯤 삶고 체에 건져서 물기 빼고 냉동실에 넣어두었다 에어후라이기에 20분 구워 먹으면 최고의 간식이 돼요!!👍
줌바둘리짱 감사합니다.
도전해볼게요~♡
맛나보여요.ㅋ
변비에도 좋다하니 저도 사봐야겠어요~
나두 콩종류 다좋아하하는데 병아리콩두 좋구 팥두 완전 사랑해요~.^^♥
전 콩 안좋아하는데 이건 진짜 맛있는거같아요~~^^
삶아서 냉동실에 쟁여놨어요ㅋ
저도요~~^^ 가격도 싸서 얼마나 효자인지!!👍👍👍