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다이어트 레시피

버섯엔 들기름과 소고기

다신등급

킴ㅋ

  • 2020.07.03 23:07
  • 522
  • 1

버섯너무 좋아해서 들기름과 기름 적은 한우 1++ 우둔살로 에어프라이어에 180도 5분 돌리고 들기름 한숟가락 넣고 볶았어요~ 저녁에 탄수화물 안먹으니 0.7kg이 빠지네요~
내일 아침엔 얼마나 빠져 있을까나~ ㅎㅎ
가벼워진 몸으로 내일 PT 갑니다~!^^

버섯엔 들기름과 소고기

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    cramcream 2020.07.07 09:03

    저도 버섯 좋아하는데 해먹어봐야겠어요

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