다이어트 고민&질문
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다이어트 43일째 감량 속도 괜찮은지 봐주세요
다욧토끼빈
- 2020.07.01 13:00
- 183
- 4
다이어트 43일째 5.1키로 감량했는데 감량속도 괜찮은 건가요ㅠㅠ
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훌륭하신데요?
저는 피티받을때, 식이함서 한달 4키로 뺐어요.
현재 수치에 따라다르지만 한달에 3~4키로씩만 빼도 3달하면 10키로 넘게빼는거에요 감량속도빨라요 계속꾸준히빠지기가 힘들어서 그렇지
감사합니다!!
현재 수치에 따라다르지만 한달에 3~4키로씩만 빼도 3달하면 10키로 넘게빼는거에요 감량속도빨라요 계속꾸준히빠지기가 힘들어서 그렇지