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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

간헐적 단식 중엔 물 마시면 안되나요??

다신등급

띠띠얌
  • 2020.07.01 09:27
  • 198
  • 5

안녕하세요. 막 다이어트 시작했는데요!
16시간 단식을 하려고 하는데 아침을 굶고 점심 부터 저녁만 먹잖아요?
근데 아침 단식 중에 물을 마셔도 되나 싶어서요ㅠㅠ

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  • 정석
    nazinazi 2020.07.01 10:39

    단식중에 물, 아메리카노 가능합니다

    답글
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  • 정석
    Timeup 2020.07.02 07:48

    칼로리가0으로 표기된 모든건 괜찮습니다~심지어 장기간단식중에 사골국에 소금타서 먹어도되고요~~

    답글
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  • 입문
    띠띠얌 2020.07.01 16:43

    ㅠㅠㅠ 감사합니다!!

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  • 입문
    태양ㅇㅇㅇ 2020.07.01 10:27

    물은 마셔도 됩니당

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  • 입문
    띠띠얌 2020.07.01 16:44

    감사합니다!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

    답글
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