앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
🌸14일차🌸 위가 작아진 것 같아요~~
후니음마
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- 2020.06.30 22:36
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오늘은 사진을 하나도 못찍었네요😅
아침, 밥 1/4공기, 스크램블 에그, 남은 베이컨먹고
아차! 몸무게를 안쟀지! 싶더라구요~
원래 공복 상태로 재다가 오늘은 아침먹고 재니 54.1
음... 내일 공복에 다시 재야겠어요~~~^^
말도 안돼~~~~ 쪘을리 없어~~~~ㅋㅋ ㅠㅠ
중간 중간 간식이 너무 땡겨요...
약과가 있어서 다행이고, 이젠 조절도 되서 다행이에요~
뭔가 건강한 간식을 찾아야할 것 같아요~~
점심은 쑥떡 먹어치우기!! 아직도 두개나 남았네요..
저녁은 한스푼 샐러드에 닭가슴살 조금~
오늘의 운동은 필라테스~!
내일부턴 사진을 더더더 신경써야겠어요~~
이노무 건망증...^^;
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사진 첨부
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암튼 식단이며 운동까지 ! 오늘도 넘넘 잘하셨어요!!! ^^!!위까지 줄어드신것같다니 !!최고최고
ㅋㅋㅋ저도 자꾸 사진잊어요ㅠ특히 간식, 군것질 사진 +어플에 입력을 자꾸빼먹네요ㅠㅠ숨기고싶은너낌...! 먹은거 빠짐없이 적다보면 현타와요.. 그만먹어야지 생각도들고; 반성도하고....ㅠ저도 생리끝나니까 입맛돌아서 군것질 대박이에요ㅠ
생리 전에 땡기고 생리 끝나고 땡기고.. 여자는 살빼기 너무 어려운 조건인 것 같아요~!저칼로리에 건강한 간식 찾아보려고 체험단도 신청해보는데 안되네요;; ㅋㅋ