59kg부터 감량 시작!
6월 평가 및 반성
안젤리나짱
- 2020.06.30 18:11
- 35
- 2
6월 최저 몸무게는 55.2 배변2회한날 빠지고 다시 체중증가했네요
6월 55.0까지 빼기였는데 아쉽네요
일요일 점심에 국수를너무 많이 먹어 체중증가 56.4로 ...
역시 면이 살이 찌는구나 생각했어요
이제 면은 되도록 안먹으려고요
7월에는 50까지 우선 목표를 잡았지만
53까지만 이라도 바래봅니다
다신 도전하면서 더 열심히 운동하고
식단조절 잘하려구요
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6월 넘 고생 많으셨어요😍 7월 함께 화이팅해요❤️
괜히 다신이신게 아니네요~~^^ 칼로리 조절도 잘하시고 특히 만보...대단하십니다!!!👍👍👍