다이어트 식단
06월 30일( 점심식사 185kcal)
헬스뷰티신
- 2020.06.30 15:03
- 137
- 0
점심 185kcal 13:01
탄수화물(6.8%) 21.45 / 314g
단백질(41.0%) 23.37 / 57g
지방(2.1%) 1.00/ 48g
| 닭가슴살 (1인분, 90g) | 96kcal |
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 80g) | 60kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
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