다이어트 식단
06월 28일( 저녁식사 551kcal)
카라81
- 2020.06.28 19:49
- 57
- 0
저녁 551kcal 19:47
탄수화물(27.1%) 88.31 / 326g
단백질(60.1%) 36.04 / 60g
지방(40.9%) 20.45/ 50g
| 물회 (1회분, 300g) | 207kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g (3/4개, 150g) | 225kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 어묵볶음 (1/2소접시, 55g) | 62kcal |
| 고추 (1회, 100g) | 19kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1/2소접시, 10g) | 26kcal |
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