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다이어트 식단

06월 28일( 저녁식사 525kcal)

다신등급

카라81
  • 2020.06.28 19:49
  • 38
  • 0
저녁 525kcal 19:47
탄수화물(26.6%) 86.61 / 326g
단백질(56.2%) 33.69 / 60g
지방(38.7%) 19.35/ 50g
물회
(1회분, 300g)
 207kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
(3/4개, 150g)
 225kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
 12kcal
어묵볶음
(1/2소접시, 55g)
 62kcal
고추
(1회, 100g)
 19kcal
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