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다이어트 식단

06월 27일( 아침식사 401kcal)

다신등급

혜자마자
  • 2020.06.27 11:09
  • 54
  • 0
아침 401kcal 11:01
탄수화물(12.7%) 41.21 / 325g
단백질(66.0%) 39.62 / 60g
지방(14.9%) 7.45/ 50g
소고기 우둔살
(1회분, 150g)
 205kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
배추
(1회, 50g)
 6kcal
명이나물
(1회분, 100g)
 35kcal
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