다이어트 식단
06월 27일( 아침식사 524kcal)
로즈잼쏘스윗
- 2020.06.27 10:08
- 56
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아침 524kcal 10:05
탄수화물(21.6%) 71.44 / 331g
단백질(53.4%) 32.58 / 61g
지방(23.2%) 11.84/ 51g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 양념게장 (1/2인분, 120g) | 160kcal |
| 가지나물 (1/2소접시, 25g) | 15kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 140g) | 117kcal |
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